天水協(xié)同醫(yī)院介紹來(lái)月經(jīng)能不能吃櫻桃？多吃水果對(duì)身體有益，水果里面含的維生素以及營(yíng)養(yǎng)比較高，人們適當(dāng)吃水果對(duì)身體是有好處的。櫻桃的水分比較高，而且酸酸甜甜的，處于月經(jīng)期間的女性，不知道吃櫻桃會(huì)不會(huì)有什么副作用，那么來(lái)月經(jīng)能不能吃櫻桃？來(lái)看看天水協(xié)同醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

女性來(lái)月經(jīng)是能吃櫻桃的，櫻桃的口感很好，而且含的維生素很高，還能補(bǔ)充身體能量，所以月經(jīng)期間適當(dāng)吃櫻桃也不會(huì)影響月經(jīng)量。還有櫻桃的好處有很多，月經(jīng)期間食欲不好，吃點(diǎn)櫻桃還能緩解食欲，對(duì)于消化不良或是風(fēng)濕的女性，吃櫻桃都有很好的作用。

女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，情緒會(huì)變得很差，身體的抵抗力也會(huì)下降。如果女性同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腰疼、肚子疼或是疲勞等現(xiàn)象，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，在經(jīng)期可以多吃一些羊肉、紅棗、豆皮等溫補(bǔ)的食品，從而緩解月經(jīng)的各種不適。

女性出現(xiàn)月經(jīng)痛，很可能是由于受涼引起的，在經(jīng)期最好要做好保暖工作。女性來(lái)月經(jīng)也多穿一點(diǎn)，不要為了愛(ài)美而影響身體健康。晚上可以用溫水泡泡腳，不僅可以解乏，還能緩解不適。